明星抑郁三大主因娛樂圈向來是抑郁癥的高發(fā)區(qū),在中國,歌手楊坤、演員成龍、主持人崔永元都曾自曝有抑郁傾向。而韓國相關(guān)統(tǒng)計顯示,百分之四十的韓國藝人患有抑郁癥,百分之三十的人甚至表示曾想過自殺。專家指出,明星之所以容易出現(xiàn)抑郁問題,甚至走上絕路,主要有以下一些原因。壓力過大。很多明星看上去很光鮮,但其實(shí)都是屬于“自由職業(yè)者”,沒有固定的收入,如果長時間沒有簽約拍片,就會陷入困境。加上演藝圈行業(yè)競爭異常殘酷,許多藝人壓力過大,持續(xù)處于緊張應(yīng)激的狀態(tài),容易誘發(fā)失眠、焦慮、抑郁等情緒。容易失落。沒名氣的想出名,出了
6月20日是第100個父親節(jié),在家庭關(guān)系中母親過于“強(qiáng)勢”會傷害父子感情 ■ 講述替父親心酸自已也不幸?!褛れ`,女 35歲,企業(yè)宣傳“爺爺奶奶比較重視男孩兒,我出生以后他們就有些不開心,但是父親對我很好,他并不覺得男孩兒和女孩兒有什么區(qū)別。我十歲時,家里頂不住爺爺奶奶的壓力,決定再要一個孩子。大家都很期待給我添個弟弟,但是最后的結(jié)果是我又多了個妹妹。爺爺奶奶對媽媽的數(shù)落越來越多,媽媽經(jīng)常抱著我們姐妹兩個哭,還總是說爸爸沒出息不像個男人,我們姐妹兩個看父親的眼光也漸漸開始發(fā)生變化。后來我結(jié)了婚,從這個家庭
職場中的人際隔閡和矛盾均與自尊心有關(guān)。傷害了自尊心就等于傷害了感情,所以善待自尊心成了職場生存中的一門大學(xué)問。把自己對自尊心的要求平等地與以他人,那么至少可以減少不必要的情感傷害,同事之間的關(guān)系自然可以融洽甚至是和睦。如何做到給自尊心一個房間,不妨嘗試以下推薦的幾種方法。方法一:把自己的自尊心要求寫下來將心比心,是最合適的方法。所以在辦公室中,不妨把自己對自尊心的要求寫下來,而且越具體越好?!翱梢宰屛以诠纠锇l(fā)表自己的意見,不管正確與否”“可以在一個相對私密的空間里被老板訓(xùn)話”“可以討論錯誤的原因,而不是
快節(jié)奏的都市生活,激烈的職場競爭,令身處其中的人們無時無刻不承擔(dān)著巨大的壓力。長此以往,那些不愉快的消極情緒,若得不到及時排解,超過一定的負(fù)荷就會破壞人的心理平衡,引起心理疾病。心理專家建議,職場中人應(yīng)學(xué)會對壓力合理宣泄,以調(diào)控不良情緒。只有保持樂觀的情緒,才有利于人的身體健康。本期專家 河北省人民醫(yī)院心理科主任倪愛華學(xué)會自我安慰人在職場,難免有情緒低落時,這個時候就要學(xué)會自我安慰。河北省人民醫(yī)院心理科倪愛華主任建議大家不妨試試 “酸葡萄式”和“甜檸檬式”?!八崞咸咽健?即吃不到葡萄就說葡萄是酸的,是指人
測試開始:1.不縱欲,保持身體的平衡2.吃有機(jī)食品,通過運(yùn)動和飲食來增加性能力3.不迷信一夜應(yīng)該幾次,覺得適合自己的就是最好的4.每次性愛都讓我難以忘懷5.堅持有情才有性6.比較保守,堅持性和婚姻在一起7.只愛一個人,并從這個關(guān)系中體驗(yàn)快樂,而不是依靠頻繁地更換伴侶的新鮮來獲得快樂8.完善內(nèi)心的豐盈,而不是一味抱怨別人沒有給自己帶來快樂9.練習(xí)性愛瑜伽,重視身體性愛潛能的開發(fā)10.堅持健康的性愛,不輕易嘗試有損身體健康的性愛方式對照上面的特征,每個選“是”的都得一分。測試結(jié)果:6~10分,性愛樂活分子。3
男人普遍喜歡皮膚白皙水嫩,胸部豐滿,胸形渾圓的性感美女,可你知道女人最喜歡男人的陰莖是什么樣嗎?俗話說女性喜歡的陰莖等級,分別是"一雁、二黑、三紫"。特別是黑色的陰莖,給女性的印象特別強(qiáng)烈。相反地,白色的陰莖,即使再有分量,還是讓人感到泡泡的,沒什么強(qiáng)列印象?;蛟S稍稍細(xì)一點(diǎn)、短一點(diǎn),但是黑黑的給人精悍的感覺,刺激女性的期待感。性愛這個東西,可以說從視覺部分開始,黝黑的陰莖在實(shí)際使用之前,就已經(jīng)占了極有利的位置。陰莖之所以是黑色的,主要是黑色素的沉淀造成的。性交的次數(shù)愈多,陰莖皮膚受的刺