當(dāng)最后一節(jié)團(tuán)體感統(tǒng)訓(xùn)練結(jié)束，淄博市精神衛(wèi)生中心兒少科今年的“注意力提升&心理成長夏令營”圓滿畫上了句號(hào)。十天里，孩子們在“玩中學(xué)、學(xué)中練”，把專注力變成了能“隨身攜帶”的小本領(lǐng)——這趟特別的成長之旅，藏著太多認(rèn)真又可愛的瞬間。

本次夏令營內(nèi)容豐富多樣，涵蓋注意力訓(xùn)練、團(tuán)體心理、團(tuán)體沙盤、腦電生物反饋訓(xùn)練、感統(tǒng)、急救知識(shí)培訓(xùn)等。

在團(tuán)體注意力訓(xùn)練課上，孩子們化身“小偵探”，在數(shù)字迷宮里找線索、在圖形卡片中辨異同，不知不覺練就“一眼鎖定目標(biāo)”的本事；

沙盤世界是情緒的“秘密花園”，小手?jǐn)[起飛機(jī)、動(dòng)物、人物等沙具，在搭建故事的過程中，學(xué)會(huì)專注于當(dāng)下的思考；

團(tuán)體心理互動(dòng)里，“聽指令做動(dòng)作”“合作搭高塔”成了熱門項(xiàng)目，孩子們慢慢懂得：專注聽別人說，才能更好的配合；

腦電生物反饋訓(xùn)練像一場“腦力競技賽”，盯著屏幕上的小火箭，用意念讓它“飛得更高”，悄悄掌握了“調(diào)控注意力”的小技巧；

感統(tǒng)教室里，平衡木是“小橋”，跳格子是“過河”，身體的協(xié)調(diào)配合，讓大腦的專注力更“在線”；

急救知識(shí)科普最是認(rèn)真——找位置、學(xué)手法、記要點(diǎn)，孩子們挺直小身板聽講，舉手提問時(shí)眼睛亮晶晶：“學(xué)會(huì)了就能保護(hù)自己和小伙伴嗎？”

成長看得見：從“坐不住”到“我能行”

開營時(shí)還需要訓(xùn)練師輕聲提醒“看這里”的同學(xué)，結(jié)營時(shí)能獨(dú)立完成20分鐘的專注力任務(wù)；一開始在團(tuán)體活動(dòng)中總想“自己來”的孩子，慢慢學(xué)會(huì)了聽同伴的想法……這些變化，藏在家長反饋的“孩子回家會(huì)主動(dòng)說‘今天我提高了’”，也寫在心理治療師觀察記錄的“課堂參與度越來越高”中。

作為兒少科關(guān)注兒童全面發(fā)展的特色項(xiàng)目，訓(xùn)練營始終堅(jiān)持“專業(yè)打底、趣味呈現(xiàn)”：把嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練方法藏進(jìn)游戲設(shè)計(jì)里，讓科學(xué)的專注力培養(yǎng)變得孩子能懂、愿意參與。

暑期訓(xùn)練營結(jié)束了，但專注力、心理韌性的培養(yǎng)沒有終點(diǎn)。兒少科會(huì)繼續(xù)為孩子們提供專業(yè)支持，也想對(duì)所有小勇士說：帶著在這里學(xué)到的本領(lǐng)，在書桌前學(xué)習(xí)時(shí)、在公園里和小伙伴玩耍時(shí)，都記得讓“專注力小雷達(dá)”保持開啟呀！

未來，我們將繼續(xù)努力，舉辦更豐富的兒童青少年素質(zhì)提升活動(dòng)，成長路上，做好孩子們“專注力、心理成長的加油站”，為孩子們的健康成長保駕護(hù)航。下次活動(dòng)，我們?cè)偌s！