8月23日，淄博市精神衛(wèi)生中心心理咨詢與治療中心的翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播FM89《家有兒女》直播節(jié)目，和家長(zhǎng)朋友們交流“重視孩子異常行為背后的原因和心理需求，護(hù)航心理健康發(fā)展”。翟老師結(jié)合在心理咨詢案例中看到的孩子的異常行為，和家長(zhǎng)去討論背后的原因和…
當(dāng)持續(xù)的悲傷如烏云般籠罩生活，當(dāng)曾經(jīng)喜愛(ài)的活動(dòng)也變得索然無(wú)味，當(dāng)精力被無(wú)形之手不斷抽走...這或許不只是簡(jiǎn)單的情緒低落，而是抑郁癥在悄然靠近。抑郁癥不同于日常的情緒波動(dòng)，它是一種真實(shí)的、可診斷的、可治療的健康問(wèn)題，影響著全球數(shù)以億計(jì)的人。 抑郁癥的核…
藥物是治療疾病、緩解痛苦的重要手段，但如果使用不當(dāng)，甚至濫用，不僅無(wú)法發(fā)揮療效，還可能對(duì)身體和精神造成嚴(yán)重危害。因此，必須在專業(yè)指導(dǎo)下規(guī)范使用。一、什么是藥物濫用？ 藥物濫用并非簡(jiǎn)單的“多用了幾次藥”，而是指違背藥物使用原則，無(wú)節(jié)制、無(wú)規(guī)范地使用藥…
隨著年齡增長(zhǎng)，老年人消化功能減弱，吞咽反射遲鈍，吃飯時(shí)若不注意，容易發(fā)生噎食。噎食不僅會(huì)導(dǎo)致不適，嚴(yán)重時(shí)還可能因氣道阻塞引發(fā)窒息，危及生命。因此，做好預(yù)防和掌握正確的急救方法至關(guān)重要。一、噎食的預(yù)防措施 養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣：老年人牙齒功能可能退化，…
8月10日，淄博市精神衛(wèi)生中心--心理咨詢與治療中心的翟淑華老師受邀做客淄博綜合廣播FM106.7《私家車家委會(huì)》直播節(jié)目，和家長(zhǎng)朋友們交流作為父母比較關(guān)注的話題：如何保護(hù)好孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。翟老師結(jié)合臨床咨詢案例中具有普遍性的幾個(gè)方面和家長(zhǎng)們展開(kāi)討論：1、對(duì)孩子的…
當(dāng)心跳突然加速、呼吸變得急促，腦海里像有無(wú)數(shù)個(gè)聲音在催促，那種坐立難安、總覺(jué)得有壞事要發(fā)生的感覺(jué)，你是否熟悉？如果你正被這些感受困擾，別擔(dān)心——你可能正在經(jīng)歷焦慮，而這并不是你的錯(cuò)，更不是“軟弱”的象征。首先，認(rèn)識(shí)焦慮：它不是你的敵人 焦慮其實(shí)是大腦…
