大家都知道，精神心理問題不是突如其來的。運用矛盾學(xué)原理來講，這是一個量變到質(zhì)變的過程。只有通過量的積累，才會達到質(zhì)的改變。那么，精神心理疾病為什么會找上你? 在生活中每個人都可能遇到很多的不如意，比如被領(lǐng)導(dǎo)批評、與朋友發(fā)生爭執(zhí)、情感上受到背叛、家…
究竟什么是“酒依賴”？ “酒依賴”是一種臨床常見病，是一種慢性復(fù)發(fā)性腦病。長期喝酒以后，生理和心理都會出現(xiàn)問題，對酒出現(xiàn)強烈的心理渴求，也會出現(xiàn)生理戒斷反應(yīng)（戒斷反應(yīng)是指停止使用藥物或減少使用劑量后所出現(xiàn)的特殊的心理癥…
警惕“心理中暑” 據(jù)統(tǒng)計，在炎熱的夏季，大約有10%的人會出現(xiàn)情緒、心境和行為的異常，這就是“心理中暑”，醫(yī)學(xué)上稱為“夏季情感障礙”。 炎熱的天氣會使人情緒煩躁、思維紊亂、愛發(fā)脾氣、容易忘事，心境低落、對任何事情都不感興趣、甚至對親人都缺乏熱情。這是因為…
我們每個人都可能會在某些時刻感到緊張、不安，有這些焦慮情緒很正常，但有些人會感到強烈的不安，生理和心理負擔(dān)都大大增加，甚至影響到他們的正常生活，嚴重的話可能患上焦慮癥。那么焦慮有哪些表現(xiàn)呢？會產(chǎn)生什么嚴重的后果？焦慮的癥狀表現(xiàn) 1、睡眠問題 入睡困…
目前因為生活節(jié)奏快，壓力大，導(dǎo)致很多人存在睡眠障礙，大部分人都認為只有失眠才是睡眠出現(xiàn)問題，卻不知睡眠障礙有不同類型，每種類型的癥狀不同，并不是只有失眠才是睡眠障礙，根據(jù)不同類型對照才能更好的采取措施。 睡眠障礙有哪些類型? 一、入睡困難 是指上床…
失眠障礙是一種常見的睡眠障礙，是指盡管有適當?shù)乃邫C會和睡眠環(huán)境，仍然對睡眠時間和（或）睡眠質(zhì)量不滿意，主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難（如易醒、早醒）等，并且影響白天的正常工作、學(xué)習(xí)和生活。近年來，我國失眠障礙發(fā)病率呈明顯上升的趨勢。流行病學(xué)研究顯示…
