在中西醫(yī)結合精神科病房里，經常能看到護士手持小鑷子，將一粒粒比芝麻還小的藥籽貼在患者的耳朵上。這種被稱為“耳穴壓豆”的中醫(yī)技術，看起來像給耳朵貼裝飾貼紙，實則是傳承千年的“減壓開關”。許多焦慮失眠的患者發(fā)現，貼上這些小豆子后，緊繃的神經就像被輕輕擰松了…

春天，萬物復蘇，陽氣升發(fā)，本應是充滿生機的季節(jié)。然而，隨著氣溫回暖，一些人卻感到情緒低落、疲憊無力，甚至出現抑郁癥狀。這種現象，被稱為“春季抑郁癥”。中醫(yī)認為，春季抑郁癥的發(fā)生與肝氣郁結密切相關，并有其獨特的認識和應對方法。一、中醫(yī)對春季抑郁癥的認識中…

九歲的小杰（化名）從上幼兒園開始，在學校和大多數社交場合，仿佛被一層無形的“靜音罩”罩住，從不說話。課堂上，即使知道答案，老師提問，他也緊閉雙唇，頭上冒汗，就是不作答；課間休息，面對小伙伴的熱情邀約，他總是眼神閃躲、默不作聲。就連回老家，在爺爺奶奶面前…

精神科護理是醫(yī)學領域中一個特殊而重要的分支，它承載著守護人類心靈健康的神圣使命。在當代社會，精神健康問題日益突出，精神科護理的重要性愈發(fā)凸顯。精神科護士不僅要具備專業(yè)的醫(yī)學知識和護理技能，更要擁有敏銳的洞察力和同理心，能夠理解和關懷患者的內心世界。 …

隨著現代社會節(jié)奏的加快，人們面臨著各種各樣的心理壓力源，諸如工作強度大、人際關系復雜或生活方式改變等。這些因素使焦慮、強迫等心理問題浮出水面，成為困擾許多人生活的陰霾。 森田療法正是為應對這些心理挑戰(zhàn)而生，它源于對人類心理奧秘的深入探索，為眾多受心…

上一期，我們了解了傳統(tǒng)的住院式森田療法和改良的住院式森田療法?？梢钥吹剑m然住院森田療法由于對生活的深度干預，能夠打破精神交互作用，緩解嚴重的精神癥狀，逐步回歸正常的生活。不過并非所有患者都需要長期住院治療，為了兼顧無法住院的患者，門診森田療法應運而生…