森田療法繪畫之體驗(yàn)———市精神衛(wèi)生中心森田病區(qū)日記摘錄
森田病區(qū)孫月霞整理
下午總是來(lái)得很快,我睜開(kāi)眼的時(shí)候已經(jīng)是兩點(diǎn)半了,時(shí)間如流水?。〗裉煜挛缥覀?/span>6個(gè)學(xué)生(中學(xué)生,大學(xué)生,剛畢業(yè)不久的大學(xué)生)進(jìn)行了繪畫治療,孫老師讓我們將河川、樹(shù)、動(dòng)物等12種物件用水彩筆畫在一張大紙上。
50分鐘左右的時(shí)間,大家差不多都畫好了,孫老師讓我們給自己的創(chuàng)作編一個(gè)100字左右的故事,雖然時(shí)間有些倉(cāng)促,但我還是認(rèn)真地為我的畫編了一個(gè)故事,我很珍惜。
然后是分享時(shí)間了,我們一個(gè)個(gè)把自己的畫分別展示給大家看,講自己編的故事,談自己的創(chuàng)作感受,然后聽(tīng)大家從自己的畫中看到了什么,有什么感覺(jué)。聽(tīng)到別人對(duì)自己畫的看法之后我深有體會(huì),對(duì)自己有了進(jìn)一步的了解和理解,聽(tīng)到別人的贊美,我心里也有些小小的驕傲😊!吸取了上次沙盤游戲的教訓(xùn),我把畫上的路差不多都連了起來(lái),感覺(jué)非常順暢!
不同的人畫同樣的東西卻能有那么多不同,我確實(shí)挺受啟發(fā)的,知道了要多去了解和理解別人,每個(gè)人都有自己不同的內(nèi)心世界,只是想當(dāng)然地考慮對(duì)方就會(huì)產(chǎn)生很多誤會(huì)和矛盾,自己曾經(jīng)為此深深地傷過(guò)、苦惱過(guò)!我以后一定要多多與同學(xué)、家人交流,悉心聽(tīng)取別人意見(jiàn)和建議,互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,合作共贏!