本報(bào)訊（記者任珊珊 通訊員郝黎、張丹娜）廣州一名患抑郁癥的高一女生失蹤三天，近日被證實(shí)已跳樓身亡（見(jiàn)本報(bào)6月2日A22版、6月3日A21版報(bào)道）。記者從廣東省人民醫(yī)院省精神衛(wèi)生研究所獲悉，近年來(lái)抑郁癥在青少年中的發(fā)病率一直走高，其中少兒發(fā)病率為0.5%至2.5%，青春期青少年則高達(dá)2%至8%，且往往比成年人更具有自殺傾向。孤獨(dú)：青春期抑郁突出表現(xiàn)“青春期本來(lái)就是一個(gè)容易煩惱的階段，而女孩比男孩更容易陷入抑郁。”廣東省人民醫(yī)院省精神衛(wèi)生研究所副所長(zhǎng)許明智教授指出，青少年抑郁癥的成因主要有三種。一是生物學(xué)因素
讀者小劉問(wèn)：我今年22歲，未婚。最近一段時(shí)間我連續(xù)做性夢(mèng)，有時(shí)還會(huì)遺精，我很擔(dān)心，請(qǐng)問(wèn)這是怎么回事，是有病嗎？史成禮答：當(dāng)前提倡晚婚，在漫長(zhǎng)的戀愛(ài)期間，常有性興奮出現(xiàn)，導(dǎo)致性沖動(dòng)而遺精。性夢(mèng)這種非意志性的性行為，是人類(lèi)在漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程中，保存下來(lái)的一種自我保護(hù)機(jī)制。性夢(mèng)的結(jié)局都是以夢(mèng)遺而破夢(mèng)：男性以陰莖勃起射精而告終；女性以陰道濕潤(rùn)，類(lèi)似脊髓底部反射性動(dòng)作而告終。性夢(mèng)見(jiàn)于下述三種情況：一是青春期后至婚前期；二是性功能障礙，無(wú)法進(jìn)行正常的性交行為；三是夫妻長(zhǎng)期分居。性夢(mèng)和夢(mèng)遺不是一種病態(tài)，而是一種不由人自控
揉耳朵、捏小球、說(shuō)實(shí)話、淋點(diǎn)雨隨時(shí)隨地趕走壓力如果常吃一種藥，身體就可能有耐藥性，對(duì)抗壓力也是如此。因此，在這個(gè)高壓的社會(huì)，我們需要想辦法打破常規(guī)，找到一條更簡(jiǎn)單的減壓之路。美國(guó)《好習(xí)慣》網(wǎng)站近日就為我們推薦了幾種減壓法，下次壓力漲滿的時(shí)候，就來(lái)試試它們吧。揉揉耳朵。給耳朵做按摩，能夠促進(jìn)大腦內(nèi)啡肽的分泌，只需要短短幾分鐘，就能讓你感覺(jué)很舒服。首先用拇指與食指輕輕壓按耳垂，然后從下而上地?cái)D壓整個(gè)外耳廓，最后，用食指和中指來(lái)按摩耳后的輪廓骨。整理客廳。雜亂的居家環(huán)境也是不可忽視的壓力源，學(xué)習(xí)一下簡(jiǎn)化的藝術(shù)，
二人世界不談孩子，丈夫要主動(dòng)做家務(wù)早晨7點(diǎn)：妻子在忙著準(zhǔn)備早餐、整理書(shū)包、要送孩子上學(xué)……出門(mén)前，妻子露出一個(gè)曖昧的表情問(wèn)：“親愛(ài)的，你知道今天是什么日子嗎？”此時(shí)，丈夫肯定懵了。據(jù)美國(guó)兩性雜志《紅書(shū)》報(bào)道，有孩子以后，關(guān)注下一代的日常起居就成了家庭生活的全部。但有研究顯示，如果父母過(guò)多關(guān)注孩子，彼此間關(guān)系疏遠(yuǎn)，孩子會(huì)感受到這種不快，并對(duì)家庭缺乏安全感。要化解孩子對(duì)夫妻親密感的負(fù)面影響，美國(guó)婚姻問(wèn)題專(zhuān)家給出了以下建議：改變從小事做起。有些夫妻總說(shuō)：“等孩子長(zhǎng)大了，我們就有時(shí)間重新享受二人世界了?！背钟羞@種
二人世界不談孩子，丈夫要主動(dòng)做家務(wù)早晨7點(diǎn)：妻子在忙著準(zhǔn)備早餐、整理書(shū)包、要送孩子上學(xué)……出門(mén)前，妻子露出一個(gè)曖昧的表情問(wèn)：“親愛(ài)的，你知道今天是什么日子嗎？”此時(shí)，丈夫肯定懵了。據(jù)美國(guó)兩性雜志《紅書(shū)》報(bào)道，有孩子以后，關(guān)注下一代的日常起居就成了家庭生活的全部。但有研究顯示，如果父母過(guò)多關(guān)注孩子，彼此間關(guān)系疏遠(yuǎn)，孩子會(huì)感受到這種不快，并對(duì)家庭缺乏安全感。要化解孩子對(duì)夫妻親密感的負(fù)面影響，美國(guó)婚姻問(wèn)題專(zhuān)家給出了以下建議：改變從小事做起。有些夫妻總說(shuō)：“等孩子長(zhǎng)大了，我們就有時(shí)間重新享受二人世界了。”持有這種
考前心理調(diào)節(jié)也要有計(jì)劃 而且要家長(zhǎng)和孩子一起面對(duì)高考臨近，專(zhuān)家和你聊聊怎么調(diào)整好心態(tài)林榕發(fā) 教授長(zhǎng)期從事心理學(xué)的研究與臨床實(shí)踐。先后編著《醫(yī)學(xué)美學(xué)》《中醫(yī)美學(xué)》《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》《中醫(yī)心理學(xué)》《老年健美》等書(shū)?，F(xiàn)任福建中醫(yī)學(xué)院國(guó)醫(yī)堂心理醫(yī)師；福建省情商研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)；福建省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事；福建省高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育委員會(huì)副主任；福建省職業(yè)心理咨詢師專(zhuān)業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)；全國(guó)高等醫(yī)學(xué)院校《醫(yī)學(xué)心理學(xué)》教學(xué)研究會(huì)理事。高考對(duì)于每一位考生來(lái)說(shuō)，都是人生一次重大經(jīng)歷。在這個(gè)經(jīng)歷過(guò)程當(dāng)中，他們應(yīng)該怎樣更好地調(diào)整好自
