不列顛哥倫比亞大學(xué)最新研究指出，做白日夢的好處超出人們先前的估計(jì)。該校心理系教授卡蓮娜·克里斯托弗說：“人們常把心不在焉與懶惰、精神不集中的缺點(diǎn)聯(lián)系起來，但研究發(fā)現(xiàn)，做白日夢時大腦多個區(qū)域非常活躍，甚至比專注于常規(guī)任務(wù)時還活躍。 ”而且，這種大腦活動與解決復(fù)雜問題息息相關(guān)。先前的研究認(rèn)為，大腦有“執(zhí)行”與“缺省”兩套系統(tǒng)，思考高層次復(fù)雜問題時“執(zhí)行系統(tǒng)”活躍，“缺省系統(tǒng)”休息，而心不在焉的時候則相反，“缺省系統(tǒng)”活躍，“執(zhí)行系統(tǒng)”休息。這次研究人員用機(jī)能性核磁共振（fMRI）掃描參加試驗(yàn)者的大腦

“兒童孤獨(dú)癥也稱自閉癥，通常在3歲以內(nèi)起病?！编嵵荽髮W(xué)第三附屬醫(yī)院、河南省兒童心理行為中心主任醫(yī)師姚梅玲說，該病具體病因不明，可能和遺傳、感染、免疫等多因素有關(guān)，所以沒法預(yù)防，最好是早發(fā)現(xiàn)、早治療。怎樣早發(fā)現(xiàn)呢？社會交往障礙、語言交流障礙、刻板重復(fù)行為及狹窄興趣是孤獨(dú)癥的三大癥狀。 其中，社會交往障礙是孤獨(dú)癥的核心癥狀。如嬰兒期不喜歡擁抱；缺乏與親人的目光對視；不參加小朋友的合作性游戲；通常不怕陌生人，與父母親沒有特別的情感；有需要時就拉著父母的手到某一地方，不能用手指指物，很少運(yùn)用點(diǎn)頭或搖頭表示同意或拒

每天，工作壓力都動搖著人們的婚姻生活。各種研究表明，百分之25到百分之40的工人認(rèn)為工作壓力太大，有百分之56的人的配偶因此也跟著倒霉。心理學(xué)家認(rèn)為，壓力是一種極具傳染力的東西，除非采取措施，否則它可能會破壞婚姻生活。 配偶的某些工作狀況的變化，如在工作中的職責(zé)變化──升遷、降級、責(zé)任增大──一般會在心理上給另一方造成深刻影響，加重另一方的壓力。心理學(xué)家建議，為了解決壓力帶來的問題，夫妻雙方應(yīng)經(jīng)常彼此交流，雖然這對解除當(dāng)時的壓力“無濟(jì)于事”，但確實(shí)有益。另一方自己也應(yīng)該采取各種措施緩解壓力，比如經(jīng)常外出。

放下手中的堅(jiān)果非洲土人用一種奇特的方法捕捉狒狒：在一個固定的小木盒里，裝上狒狒愛吃的堅(jiān)果，盒子上開一個小口，剛好夠狒狒的前爪伸進(jìn)去，狒狒一旦抓住堅(jiān)果，爪子就抽不出來了，人們常用這種方法捉狒狒。因?yàn)獒翎粲幸环N習(xí)性，不肯放下已經(jīng)到手的東西。 人們總會嘲笑狒狒的愚蠢：為什么不松開爪子放下堅(jiān)果逃命？但審視一下自己，也許就會發(fā)現(xiàn)，并非只有狒狒才會犯這樣的錯誤。因?yàn)榉挪幌碌绞值穆殑?wù)、待遇，有些人整天東奔西跑，荒廢了正當(dāng)?shù)墓ぷ?；因?yàn)榉挪幌洛X財(cái)，有人費(fèi)盡心思，結(jié)果作繭自縛；因?yàn)榉挪幌聦?quán)力的占有欲，有些人熱衷于

壓力堆積會對心理產(chǎn)生極大的破壞，往往成為輕生的導(dǎo)火索。專業(yè)人士提供了一份壓力量表，測測你的壓力水平。請?jiān)诿康李}后標(biāo)注“不適用”、“偶爾適用”、“經(jīng)常適用”和“最適用”。1.我發(fā)現(xiàn)自己為很細(xì)微的事而煩惱。 2.我似乎神經(jīng)過敏。3.若受到阻礙，我會感到很不耐煩。4.我對事情往往作出過度反應(yīng)。5.我發(fā)現(xiàn)自己很容易心煩意亂。6.我發(fā)現(xiàn)自己很容易受刺激。7.我感到長期處于高警覺的狀態(tài)。8.我感到自己很易被觸怒。9.我覺得自己消耗很多精神。10.我覺得很難讓自己安靜下來。11.受刺激后，我感到很難平心靜氣。1

繼去年在全國首次推出《網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)》并引起爭議后，北京軍區(qū)總醫(yī)院青少年心理成長基地本月又推出了國內(nèi)首個《家庭預(yù)防網(wǎng)癮指南》與《和諧家庭基本準(zhǔn)則》，其中提出要想預(yù)防青少年網(wǎng)絡(luò)成癮，先要從家庭入手，因?yàn)榧彝ズ椭C加上正確引導(dǎo)，才能成就孩子的健康成長。 準(zhǔn)則：防網(wǎng)癮從家庭入手記者從北京軍區(qū)總醫(yī)院青少年心理成長基地的網(wǎng)站上找到了《家庭預(yù)防網(wǎng)癮指南》，它包括“家庭預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮的基本原則”和“家庭預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮的具體策略”兩部分，其具體內(nèi)容有“建立良好的夫妻關(guān)系，讓子女獲得心理上的安全感”、“在子女的教育中父親應(yīng)多參