當我們的親人面對老年癡呆癥時，尤其是輕度和中度階段，記憶力的衰退可能會讓家庭感到無助和擔憂。短期記憶的衰退是老年癡呆癥的常見癥狀，但通過科學(xué)的訓(xùn)練方法，家人可以在家中幫助患者延緩記憶力的衰退，提升生活質(zhì)量。以下是幾種簡單有效的短期記憶訓(xùn)練方法，希望能幫助到您和您的家人。

1.家庭照片記憶訓(xùn)練:講述照片故事，強化情感記憶。記憶卡片游戲訓(xùn)練：鍛煉視覺和空間記憶

2.日拼圖游戲訓(xùn)練:讓生活充滿挑戰(zhàn)，一起玩找抽游戲，增強注意力和記憶力。

3.音樂記憶:音樂的魅力，讓旋律喚醒沉睡的記憶。定向力回顧訓(xùn)練:簡單任務(wù)背后的強大訓(xùn)練，提升實際生活技能。

4.數(shù)字與字母練習(xí):直接訓(xùn)練短期記憶