我們只能從命運和上帝那里得到我們應(yīng)得的，當我們視這些不勞而獲的東西為禮物，便是感謝。感恩之心便是不帶傲慢地接受，這樣不必付出任何代價，感謝之心就已足夠補償了。當我送給某人一份禮物，他只說“謝謝你”，這樣是不夠的。 但如果他臉上泛出光采，并且說∶“這真是一份可愛的禮物”，這才是真誠的感謝，是真正地在榮耀我和我所給予的禮物。有些人對命運和上帝也只不過是無意識地說一聲“謝謝你”而已，而不是臉上泛出喜悅的光采，并且?guī)е鴲廴ソ邮?。從命運得到不應(yīng)得的禮物，會使人感受到壓力，他要去做點事以為回報，但他不會以某種方式限制

近年來的醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，人生氣時會分泌毒素傷害身體。據(jù)《大公報》3月21日報道，美國生理學家愛爾馬的研究發(fā)現(xiàn)，人生氣10分鐘耗費掉的精力不亞于參加一次3000米賽跑。生氣時的生理反應(yīng)十分劇烈，分泌物比在任何情緒時都復(fù)雜，且具毒性，因此愛生氣的人很難健康，更難長壽。 研究結(jié)果顯示，情感失調(diào)的人，生病的風險是其他人的兩倍。由此，愛爾馬教授的報告發(fā)出了：“生氣等于自殺”的警告。他認為，雖然生氣和長跑同樣會造成人的血壓上升、心跳加快，但長跑是緩慢血壓上升且心跳加快速度，回落的過程同樣也是緩慢的，而生氣是瞬間上升，身

據(jù)了解，目前我國的強迫癥發(fā)病率仍呈上升趨勢，已占到臨床心理門診的百分之8.4-百分之16.2。強迫癥已經(jīng)被列為嚴重影響都市人生活的四大精神疾患之一。對此，心理專家指出了臨床上最典型的三種強迫癥，希望都市人能夠走出心理困境，讓生活走向正軌。晚睡強迫 學會“清空”大腦在這個城市中，始終存在著這樣一個群體：他們不會工作到深夜，也不會歌舞升平徹夜泡吧，但如果讓他們早早躺到床上，怎么也睡不著。同樣，他們也不屬于失眠的群體，因為一旦倒在床上，他們一樣能呼呼睡到天亮?！捌鋵嵨乙矝]什么事，就是到了晚上不想睡?？偸堑?1點

日前，國外有報道稱“超重女性易患抑郁癥”。專家說，其實在臨床上患抑郁癥的女性絕大多數(shù)是苗條者，因為胖人體內(nèi)分泌的“歡樂”激素多。“抑郁癥患者中，纖瘦的人比偏重的人明顯要多，這是臨床上常見的現(xiàn)象?！睂＜医榻B，體胖的人從小很快樂，通常說話風趣、幽默、和氣，總給人留下無憂無慮的印象，即使有時愛著急，但一般不會記仇，不愉快的事總能很快忘掉。 專家介紹說，醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，瘦人體內(nèi)分泌的“歡樂”激素比偏重的人要少，如果人越來越抑郁，這些能讓人積極向上的“歡樂”激素就會越來越少，從而形成一個惡性循環(huán)。據(jù)專家介紹，國際精神

美國一項研究發(fā)現(xiàn)，不少父母與他們已成年的子女都曾有過關(guān)系緊張的時期，其中子女年齡越大，問題越嚴重。密歇根大學主持這次調(diào)研的研究員奇拿·布迪說：“父母與子女的關(guān)系是人類所建立的最長久的關(guān)系之一，通常是非常積極和相互支持的，但也常包含激怒、緊張和矛盾。”布迪等人調(diào)查了一些父母及其22歲以上的子女共474人，涉及問題包括造成關(guān)系緊張的各個方面，如性格差異、子女財務(wù)狀況、家務(wù)管理習慣、生活方式等。結(jié)果顯示，父母比子女更多地抱怨下列問題引發(fā)的關(guān)系緊張：子女的生活方式與行為（包括財務(wù)和家務(wù)管理）。布迪認為，

日前，廣東省南海某中學西樵分校發(fā)生一起校園暴力事件。由于考試時拒絕傳遞作弊紙條，高一男生小林事后被幾十名同學毒打，身體遍體鱗傷。（7月18日《春城晚報》） 傳紙條作弊是違反考場紀律的行為，小林予以拒絕可謂是義正詞嚴，合情合理。然而，就是這一維護紀律的正義之舉，竟然招惹來了一場毒打。小林的遭遇惹人同情，同時這起事件也值得我們深思。 一個想要作弊，一個拒絕配合，當事雙方誰對誰錯，當下立判。然而，作弊者不但沒有道德羞恥感，反倒記恨同學，進而加以拳打腳踢，足見其價值體系的失范。顯然，在他們的意識深處，沒有“對與錯