只要結(jié)了婚或擁有固定親密關(guān)系的人想必都能認(rèn)同,男女朋友或夫妻一旦吵起架來,行為舉止、言語造句的能力,未必會比小學(xué)生有水準(zhǔn)到哪里去。其實,沖突對親密關(guān)系不一定有害,相反的,甚至是維持親密關(guān)系必要的活動。 美國作家Sheila Heen和先生都在哈佛大學(xué)教授人際溝通,所有的人都以為他們是完美的組合,絕對不會吵架,結(jié)果,錯了!在他們家中,照樣會有爭執(zhí)。 心理學(xué)博士Jhon Gottman曾在華盛頓大學(xué)創(chuàng)立「愛情實驗室」,他研究了三十多年的婚姻關(guān)系發(fā)現(xiàn),快樂的夫妻大多擁有5:1的正面與負(fù)面的互動。正面的互動能
“高等教育‘平民化’,大學(xué)生已不再是社會的精英階層,而成為中國最基本的勞動力。當(dāng)今中國不缺少大學(xué)生,缺少的是民工?!北本┐髮W(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)教授蘇劍闡述了他的這一獨特論斷。 蘇劍是一位畢業(yè)于美國布蘭迪斯大學(xué)國際經(jīng)濟(jì)學(xué)與金融學(xué)的博士,目前系北京大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院經(jīng)濟(jì)學(xué)系副主任,主要研究方向是宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)、公司金融和中國經(jīng)濟(jì)。蘇劍認(rèn)為,當(dāng)今,并不是“大學(xué)生就業(yè)難”,而是大學(xué)生普遍不愿把自己的能力定位在動手操作上,大學(xué)生不再是“精英階層”,高等教育也日趨“平民化”。市場需求變了:從分?jǐn)?shù)第一到實用第一。一些大學(xué)畢業(yè)生之所以找不到工
減壓方法無奇不有,本文介紹幾種不同國家流行的心理減壓法。法國出現(xiàn)了一種新興行業(yè):運動消氣中心,做一種運動量頗大的“減壓消氣操”,比如大喊大叫,扭毛巾,打枕頭,捶沙發(fā)。在歐洲和日本,風(fēng)行一種芳香療法,用植物提煉出的香油,刺激和平復(fù)人類大腦邊緣系統(tǒng)的神經(jīng)細(xì)胞。英國時髦看恐怖片,美國用提倡吃零食,用食物與嘴部皮膚接觸來消除內(nèi)心的壓力。 法國——運動消氣 法國出現(xiàn)了一種新興的行業(yè):運動消氣中心。中心均有專業(yè)教練指導(dǎo),教人如何大喊大叫,扭毛巾,打枕頭,捶沙發(fā)等,做一種運動量頗大的“減壓消氣操”。在這些運
小王自從看到剛剛大學(xué)畢業(yè)新分來的同事婷婷后,就按捺不住內(nèi)心的狂喜,因為他認(rèn)為婷婷喜歡他,而且自己也非常喜歡婷婷,為此他發(fā)動了猛烈的進(jìn)攻。雖然婷婷已經(jīng)明確告訴他,自己有男朋友,而且很快就要結(jié)婚了,可小王絲毫沒有退縮,反而認(rèn)為是婷婷在考驗自己。直到婷婷結(jié)婚的那一天,他依然認(rèn)為婷婷是喜歡自己的,是在考驗自己。這讓他的父母疑惑不解:這孩子是否精神有毛???怎么這種時候還如此固執(zhí)?的確,小王患了偏執(zhí)性精神病。這種病,從表面上看不出病人有什么不正常的地方,不像某些精神病人那樣“兩眼發(fā)直”,但是,跟他們談起話來,就會發(fā)現(xiàn)
家里打掃得一塵不染體現(xiàn)了家庭主婦的賢惠能干,可要是一天反復(fù)拖地十多個小時,就有點可怕了。近日,退休女教師張女士打進(jìn)本報求醫(yī)熱線,訴說自己做清潔上了癮,明知不對勁卻身不由己。 55歲的張女士,愛干凈。退休后打掃衛(wèi)生像上了癮一樣戒不掉。如果家人弄臟了地板,用手摸了家具,她都反反復(fù)復(fù)地重新擦拭,盡力保持一塵不染。家人覺得不可思議,非常反感。張女士痛苦地說,如果自己還這樣下去,非神經(jīng)不可,家庭也會破裂。 武漢市精神衛(wèi)生中心胡曉華副主任醫(yī)師對記者說,根據(jù)描述,張女士可能患有強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥是以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動
考試焦慮、不善于人際交往、就業(yè)焦慮、社交恐懼、夢境解析、網(wǎng)絡(luò)成癮、個人情感問題和強(qiáng)迫癥八大問題,正成為困擾當(dāng)代大學(xué)生的普遍問題。自去年11月20日開始,北京大學(xué)學(xué)生工作部在校園網(wǎng)上開展在線心理健康咨詢,4個月來,5位心理學(xué)專家上網(wǎng)回答了780余人次大學(xué)生的問題,在此基礎(chǔ)上,北大學(xué)生工作部總結(jié)出了大學(xué)生們普遍關(guān)心的這8個熱點問題,同時給出了心理學(xué)專家有針對性的建議??荚嚱箲]主要表現(xiàn)在迎考及考試期間出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、不安、恐懼等復(fù)合情緒障礙,還可伴有失眠、消化機(jī)能減退、全身不適等癥狀。專家認(rèn)為,這在某種程度