當朋友傷心難過時，很多人要么好言相勸“別哭了，堅強點兒”。要么幫助分析問題，告訴他“你應該怎么做”，還有人會批評對方：“我早就給你說過....”安慰人也要講心理技巧，要根據(jù)對方的心理活動，給予最貼心的撫慰。要傾聽對方的苦惱由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對于苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因后果，也不要急于做判斷，

物以類聚，人以群分，我們是什么樣的人，身邊通常就會有什么樣的朋友。但無論如何，朋友都是我們同這個世界的聯(lián)系，是我們身邊的依靠之一。每個人都希望能跟自己的朋友相處融洽，最好能知心。但是，要成為一對好朋友卻是不容易的事。我們來看看，怎樣保有完美的友誼吧。好朋友是人生中的橋梁——連接著過去，通向未來，是讓你在一個徹底瘋狂的世界里保持清醒的關鍵。在我們十幾二十來歲的時候，友誼意味著一切。它決定了我們是什么樣的人，會做什么，會買什么東西。在這個時期，我們以為友誼永遠都　會是這個樣子的，但是時間一刻不歇地向前奔流，角

英國愛丁堡大學和澳大利亞昆士蘭醫(yī)學研究所的心理學家們發(fā)現(xiàn)，快樂是由性格特征連同生活狀態(tài)共同決定的，而性格特征主要來自遺傳。美國趣味科學網(wǎng)站日前報道，英、澳兩國研究人員對990多對雙胞胎進行了性格測試。他們將測試結(jié)果同研究對象的快樂指數(shù)進行對比后發(fā)現(xiàn)，不過分擔憂、善于交際且憑良心辦事的人更容易快樂。研究人員說，他們發(fā)現(xiàn)一些普通基因?qū)е碌男愿裉卣饔绊懭说目鞓放c否。研究小組負責人、愛丁堡大學的亞歷山大·韋斯說：“盡管是否快樂受到諸多外部因素制約，但是我們發(fā)現(xiàn)快樂有一部分是可以遺傳的，而這部分完全可以由

要傾聽對方的苦惱由于生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對于苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因后果，也不要急于做判斷，要給對方空間，讓他能夠自由地表達自己的感受。聆聽時，要感同身受，對方會察覺到我們內(nèi)心的波動。如果我們對他的遭遇能夠“悲傷著他的悲傷，幸福著他的幸福”，對被安慰者而言，這就是給予他的最好的幫助。要接納對方的世

人生沒有絕對的公平，但是相對公平的。在一個天平秤上，你得到的越多，也必須比別人承受得更多。1、無論做什么，記得是為自己而做，那就毫無怨言。2、面對困境，也不要悲觀厭世。3、人生短短數(shù)十載，最要緊是滿足自己，不是討好他人。何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己……4、在人生的任何時候都不怕重頭再來，每一個看似低的起點，都是通往更高峰的必經(jīng)之路。5、讓自己更平和一點，更豁達一點，對于身邊的過錯，讓自己更寬容一點。 人人都有他的難處，何必強求于人。6、作為女孩子，首先要爭取經(jīng)濟獨立，然后才有資格談爭

美國科學家發(fā)現(xiàn)，氣味可以改變女性的心情，進而影響其行為。由此看來，“聞香識女人”這句話并非無稽之談。美國布朗大學的心理學家將63名女學生分為兩組進行測驗。測驗要求第一組學生在一個房間中玩電腦游戲，但這些學生并不知道，她們根本無法在游戲中獲勝。同時，科學家在這個房間中注入了一種在實驗室中特別提取的氣味。然后，這組學生在另外三個不同房間中接受一項字詞測驗。第一個房間與電腦游戲室氣味相同、第二個被科學家注入一種全新氣味、第三個則沒有任何特殊氣味。研究人員發(fā)現(xiàn)，這組學生在第一個房間內(nèi)只花了很少的時間試圖解決字詞測