多數(shù)女人都喜歡購物,但是有一類女性,瘋狂采購,滿載而歸,但對自己的“戰(zhàn)利品”很少滿意。她們常常是陷入一種不買難受買了后悔的矛盾沖突中,這類女性常自嘲為“購物狂”。從心理學(xué)的角度分析,“購物狂”和暴食癥、偷竊癖一樣,都屬于沖動控制疾病的范疇。瘋狂購物的內(nèi)在原因來自于自身對商品的病態(tài)占有欲。部分女性當(dāng)她們面對琳瑯滿目的商品時就會激發(fā)內(nèi)心特別的沖動,哪怕是對自己來說毫無用處或者是重復(fù)購買的商品,都會不假思索地大掏腰包。如果看見了不買,心里就會堵得慌,但往往買了之后又后悔。這種沖動常常演變?yōu)閮?nèi)心的罪惡感和焦慮不安
最近,有不少已拿到大學(xué)錄取通知書的學(xué)生前來咨詢,訴說自己感到心里很不安,一想到即將離開父母,需要一個人出去面對一個陌生的世界,心里有種莫名的恐懼,擔(dān)心不會和老師同學(xué)交往,擔(dān)心生活不能自理,擔(dān)心大學(xué)里人才濟(jì)濟(jì),自己能否擁有一席之地等等,還未開學(xué),就已經(jīng)心情壓抑,不得解脫。其中有位同學(xué)的表現(xiàn)特別明顯,恐慌不安,夜不能眠,情緒抑郁,甚至不想去上大學(xué)了。同學(xué)們的擔(dān)心是有道理的。據(jù)統(tǒng)計(jì),大一新生20%左右會出現(xiàn)不同程度的心理問題。主要表現(xiàn)在:生活自理能力差,人際交往困難,對可能遇到的挫折沒有足夠的心理準(zhǔn)備。因此,對
最近,有很多咨詢者打電話說,進(jìn)入夏季以后,他們的情緒莫名其妙地變得煩躁起來,什么事也不想干,老和家里人發(fā)脾氣,平時他們不是這個樣子的。許多人都知道,高溫易致“生理中暑”,中暑是夏季高溫天氣下常見的病癥,尤其在高溫環(huán)境下勞作(如從事室外體育運(yùn)動和體力勞動)的人,稍不注意就可能發(fā)生中暑。但是研究發(fā)現(xiàn),人的情緒、心境和行為與氣象條件關(guān)系很大,在氣溫回升或變化幅度較大時,人的精神情緒容易產(chǎn)生波動。在正常人中,約有10%-16%的人會在夏季發(fā)生“情緒中暑”,醫(yī)學(xué)上稱為夏季情感障礙。中老年人更易發(fā)生。當(dāng)氣溫超過35度
在科技高度發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會里,生活節(jié)奏日益加快,有些人常常抱怨“壓力太大,精神緊張,難以承受”等。這種以持續(xù)緊張而難以松馳為特點(diǎn)的情感狀態(tài)或心情,可稱之為過度緊張這種情況相當(dāng)常見。過度緊張是一種心理狀態(tài),它的出現(xiàn)意味著張馳的自我調(diào)節(jié)發(fā)生了障礙,它并不是導(dǎo)致疾病的原因,而是疾病來臨的信號,是疾病的先驅(qū)狀態(tài)。如果這種狀態(tài)持久而嚴(yán)重的存在,那么它就成了一種病態(tài)。同樣的環(huán)境狀態(tài)下,有些人為什么會感到過度緊張呢?一般的具有愛面子、愛虛榮、爭強(qiáng)好勝、自卑,做事追求完美等心理特征的人容易產(chǎn)生。過度緊張通常表現(xiàn)為 以下幾個
人困了想睡覺,餓了想吃飯,這是再自然不過的事,如果一個人時時刻刻要求睡覺,只要能睡著覺一切都行,這著實(shí)令人難以理解,這說明了什么呢?小張是位優(yōu)秀的幼兒教師,長得帥,性格溫和,待人有禮,畫得一手好畫,更有一個溫柔善良加漂亮的妻子,在當(dāng)?shù)刂群芨?,在街上一走,令許多年輕人羨慕不已,但小伙子有個毛病,整日睡不著覺。為此小張養(yǎng)成了一個習(xí)慣,愛看各類廣告,看電視不看內(nèi)容,專找廣告看,看報(bào)紙不看版面內(nèi)容,專看廣告欄目,一發(fā)現(xiàn)有治療失眠之類的廣告,心頭為之竊喜,第二天準(zhǔn)保按廣告的地址找大夫。這些大夫大都是些中醫(yī),把脈
問:我無意間看到了同事的一個天大的秘密(我不能說的,但絕對不是什么不道德或不好的事情),理智告訴我不能對任何人講,如果一旦傳出去會為她帶來無盡的麻煩的??墒俏也徽f心里難受啊,那種一吐為快的沖動使我甚至無法入睡,白天工作的時候也心不在焉,我怎么了?我是心理障礙嗎? 答:你這種一吐為快的心理是可以理解的。在日常生活中也會經(jīng)常有人對你說:“這可是個秘密,對誰也不要講”,“明白我的意思了吧,千萬不要對人說??!”“現(xiàn)在我要跟你說的事絕對不能張揚(yáng)出去”。為什么會有這種情況發(fā)生呢?第一,如果自己知道了一些秘密,別