內觀療法案例--“七天改變我一生!”
發(fā)布時間:2008/6/23 10:16:25文章來源:
患者小文,27歲,兩年前因丈夫酗酒成性,并出現外遇,從而出現強烈的情緒不安和反復洗滌的行為。此時正值她孕期,雖然丈夫決心痛改前非,但她仍無法停止反復洗滌,雙手已經洗的褪皮,她覺得家里全部被所謂“骯臟”的東西污染了。她把丈夫趕出了家門,自己回到了母親(離異單身)家居住,仍洗滌不止,毆打母親,曾經連續(xù)兩天兩夜不間斷地洗滌衣物及身體,禁止母親外出,將房門反鎖,以至于家里的食品已經沒有了,最后母親趁其精疲力竭而暈倒之機逃跑求助。
母親帶她去濟南等地住過幾次院,用過各種抗抑郁劑,但效果不理想。聽人介紹,來到我院心理科住院。這時她已經生下一男孩,在心理科病房內,照看嬰兒和喂奶等工作全部由其母親一人承擔,雖然如此,她仍舊打罵自己的母親,逼迫母親陪伴她一起洗滌。她常常焦慮不安,情緒無法控制,沖動任性,常常把病房的門踢爛,把母親的手抓破。
我剛剛接受了日本專家的內觀療法培訓,覺得此法可以對她試用,她是我的第一個內觀療法病人,雖然經驗不足,但仍然充滿信心,因為有路英智院長(中國內觀療法學會副主任委員)的業(yè)務指導。我們對她進行了內觀心理療法的導入,細致而人性化的前期心理治療結束后,她非常愿意接受內觀療法,對我們的期望值非常高。于是我們內觀治療小組開始對她進行為期七天的內觀治療。
內觀療法的設置是嚴格的,每日要求十幾個小時獨自坐在屏風內思考我們安排的題目:“對方給我的恩惠,我給對方的回報,我給對方的麻煩”。每隔2個小時我們要去和她訪談一次。因為篇幅有限,我們將治療的片段摘錄如下:
第一天,關于母親的主題內觀。病人的內觀日記摘要:“我堅持了一天,真是難受,感覺控制不了自己的行為,思想也常常跑題,我偷偷跑出屏風去洗了幾次手,但內心似乎感到平靜了一點……”
行為觀察:我們與她訪談時她總是獨自在哭泣,我們陪伴著她,不加評判的共享著她的感受:她為母親對自己偉大的愛感到幸福,內心安寧;而又對自己的任性覺得愧疚。她不止一次地跑到洗手間長時間洗手。今天她對母親
的態(tài)度有所轉變,未曾打罵母親。
第二天,仍然繼續(xù)關于母親的主題內觀。內觀日記摘要:“今天心情很糟,我的思維常常跑題,控制不住想去洗滌,但想到張醫(yī)生、孫護士、韓護士以及穆醫(yī)生對我的鼓勵和關懷,我應該堅持下來,我有信心。關于母親我體會的很多,我太對不起她了,我那樣自私、任性,總是關心自己,忽略了母親的愛,而卻給她帶來那樣的傷害,雖然這樣,母親還是陪伴著我..... .到了晚上,我仍舊坐在屏風內,我內心如此激動、愧疚,媽媽,我對不起你......”
行為觀察:偷偷跑出去洗滌的次數和時間減少,主動幫母親收拾餐具,母親感動的流淚?;颊咄砩纤卟患?。
第三天,關于父親的主題內觀。日記摘要:“從來沒有這樣的機會獨自思考人生和周圍人的愛,父母雖然離異,那是他們的感情問題。父親是那樣的愛我,我為什么卻如此恨他?我真的是不明事理啊。我想到小時候,他冒雨抱我去醫(yī)院,央求醫(yī)生用最好的藥物......而我,又為他做過什么呢?”
行為觀察:偶爾偷偷去洗滌。會主動去抱抱自己的孩子,去醫(yī)院食堂給母親買來她愛吃的飯菜,晚上給母親端來洗腳水。她母親找到我們,哭著說自己的孩子進步真是很大,說無法表達對我們的感激之情。同時我們對母親也做心理治療,重點討論如何和女兒建立良好的溝通方式。
第四天,仍然是關于父親的內觀。日記摘要:“按照醫(yī)生的要求,我分階段進行了關于父親的思考,想到幾十年來父親對我的一點一滴,我感覺父愛如此厚重。這么多年來,我遠離了他,他獨自一人在外居住,他多么孤獨。他掛念我,曾經給我打電話,我一聽他的聲音就掛了,那一剎那間,我分明聽到了他的哭泣。我是多么的固執(zhí),爸爸需要我。醫(yī)生,我想給爸爸打個電話可以嗎?”
行為觀察:洗滌的次數顯著減少,情緒變得較前低落,曾拉著母親的手說對不起。開始關注自己的孩子,幫母親按摩頭部。
第五天,關于丈夫的內觀。日記摘要:“一天的內觀,使我感受到丈夫一直是愛我的,寵我的,也許是我的任性和自私使他酗酒和發(fā)生外遇??晌椰F在把他拒之門外,我該怎么辦?我想電話聯系他,請他回到我身邊,我要向他認錯。我開始感受到,我反復洗滌,真正的意義可能是想洗去心靈上的污垢。如今的我,通過內觀,心靈已經越來越純凈了,我洗滌的沖動少了許多”
行為觀察:一家三口相處和諧,照顧嬰兒和母親的行為更多。偶爾對母親指責,但過后有后悔之情。
第六天,關于嬰兒的內觀。日記摘要:“從我母親那里得到了很多母愛,而我對自己的孩子又是怎么做的?自我生下他來,就未曾管過他,孩子活到今天,是我的母親在撫養(yǎng)照顧。我真的很慚愧,我只想到了自己?!?br> 行為觀察:基本擔當起照顧嬰兒的責任,心情非常好,常常面帶笑容。經常幫助母親做一些其它的事情,強迫性的洗滌行為基本消失。其母說,她仍然有少許的“過度干凈的毛病”
第七天:總結階段。日記摘要:“我覺得生命如此珍貴,生活很重要,我對未來開始充滿信心,我被愛包圍著,我內心從未有過像今天這樣的幸福感,我要回報,我想把自己的生活規(guī)劃起來,一步步完成既定目標。我感覺自己越來越有信心了,我開始一步步走向成熟?!?br> 七天的內觀完成,病人的變化是巨大的。第一例內觀病人給我們內觀治療小組巨大的信心。我們感受到,源于東方文化的內觀療法有著獨特的心理治療意義,更具有人本主義的色彩。病人出院一個月后,又親自坐了很遠的車來到我們淄博五院,告訴我們,她現在生活很幸福,并且送給我們一面錦旗,以表達感激之情。上書“內觀療法-----七天改變我一生”。
(淄博市精神衛(wèi)生中心內觀療法小組:張勤峰 孫麗萍 韓英 業(yè)務指導:路英智 )
母親帶她去濟南等地住過幾次院,用過各種抗抑郁劑,但效果不理想。聽人介紹,來到我院心理科住院。這時她已經生下一男孩,在心理科病房內,照看嬰兒和喂奶等工作全部由其母親一人承擔,雖然如此,她仍舊打罵自己的母親,逼迫母親陪伴她一起洗滌。她常常焦慮不安,情緒無法控制,沖動任性,常常把病房的門踢爛,把母親的手抓破。
我剛剛接受了日本專家的內觀療法培訓,覺得此法可以對她試用,她是我的第一個內觀療法病人,雖然經驗不足,但仍然充滿信心,因為有路英智院長(中國內觀療法學會副主任委員)的業(yè)務指導。我們對她進行了內觀心理療法的導入,細致而人性化的前期心理治療結束后,她非常愿意接受內觀療法,對我們的期望值非常高。于是我們內觀治療小組開始對她進行為期七天的內觀治療。
內觀療法的設置是嚴格的,每日要求十幾個小時獨自坐在屏風內思考我們安排的題目:“對方給我的恩惠,我給對方的回報,我給對方的麻煩”。每隔2個小時我們要去和她訪談一次。因為篇幅有限,我們將治療的片段摘錄如下:
第一天,關于母親的主題內觀。病人的內觀日記摘要:“我堅持了一天,真是難受,感覺控制不了自己的行為,思想也常常跑題,我偷偷跑出屏風去洗了幾次手,但內心似乎感到平靜了一點……”
行為觀察:我們與她訪談時她總是獨自在哭泣,我們陪伴著她,不加評判的共享著她的感受:她為母親對自己偉大的愛感到幸福,內心安寧;而又對自己的任性覺得愧疚。她不止一次地跑到洗手間長時間洗手。今天她對母親
的態(tài)度有所轉變,未曾打罵母親。
第二天,仍然繼續(xù)關于母親的主題內觀。內觀日記摘要:“今天心情很糟,我的思維常常跑題,控制不住想去洗滌,但想到張醫(yī)生、孫護士、韓護士以及穆醫(yī)生對我的鼓勵和關懷,我應該堅持下來,我有信心。關于母親我體會的很多,我太對不起她了,我那樣自私、任性,總是關心自己,忽略了母親的愛,而卻給她帶來那樣的傷害,雖然這樣,母親還是陪伴著我..... .到了晚上,我仍舊坐在屏風內,我內心如此激動、愧疚,媽媽,我對不起你......”
行為觀察:偷偷跑出去洗滌的次數和時間減少,主動幫母親收拾餐具,母親感動的流淚?;颊咄砩纤卟患?。
第三天,關于父親的主題內觀。日記摘要:“從來沒有這樣的機會獨自思考人生和周圍人的愛,父母雖然離異,那是他們的感情問題。父親是那樣的愛我,我為什么卻如此恨他?我真的是不明事理啊。我想到小時候,他冒雨抱我去醫(yī)院,央求醫(yī)生用最好的藥物......而我,又為他做過什么呢?”
行為觀察:偶爾偷偷去洗滌。會主動去抱抱自己的孩子,去醫(yī)院食堂給母親買來她愛吃的飯菜,晚上給母親端來洗腳水。她母親找到我們,哭著說自己的孩子進步真是很大,說無法表達對我們的感激之情。同時我們對母親也做心理治療,重點討論如何和女兒建立良好的溝通方式。
第四天,仍然是關于父親的內觀。日記摘要:“按照醫(yī)生的要求,我分階段進行了關于父親的思考,想到幾十年來父親對我的一點一滴,我感覺父愛如此厚重。這么多年來,我遠離了他,他獨自一人在外居住,他多么孤獨。他掛念我,曾經給我打電話,我一聽他的聲音就掛了,那一剎那間,我分明聽到了他的哭泣。我是多么的固執(zhí),爸爸需要我。醫(yī)生,我想給爸爸打個電話可以嗎?”
行為觀察:洗滌的次數顯著減少,情緒變得較前低落,曾拉著母親的手說對不起。開始關注自己的孩子,幫母親按摩頭部。
第五天,關于丈夫的內觀。日記摘要:“一天的內觀,使我感受到丈夫一直是愛我的,寵我的,也許是我的任性和自私使他酗酒和發(fā)生外遇??晌椰F在把他拒之門外,我該怎么辦?我想電話聯系他,請他回到我身邊,我要向他認錯。我開始感受到,我反復洗滌,真正的意義可能是想洗去心靈上的污垢。如今的我,通過內觀,心靈已經越來越純凈了,我洗滌的沖動少了許多”
行為觀察:一家三口相處和諧,照顧嬰兒和母親的行為更多。偶爾對母親指責,但過后有后悔之情。
第六天,關于嬰兒的內觀。日記摘要:“從我母親那里得到了很多母愛,而我對自己的孩子又是怎么做的?自我生下他來,就未曾管過他,孩子活到今天,是我的母親在撫養(yǎng)照顧。我真的很慚愧,我只想到了自己?!?br> 行為觀察:基本擔當起照顧嬰兒的責任,心情非常好,常常面帶笑容。經常幫助母親做一些其它的事情,強迫性的洗滌行為基本消失。其母說,她仍然有少許的“過度干凈的毛病”
第七天:總結階段。日記摘要:“我覺得生命如此珍貴,生活很重要,我對未來開始充滿信心,我被愛包圍著,我內心從未有過像今天這樣的幸福感,我要回報,我想把自己的生活規(guī)劃起來,一步步完成既定目標。我感覺自己越來越有信心了,我開始一步步走向成熟?!?br> 七天的內觀完成,病人的變化是巨大的。第一例內觀病人給我們內觀治療小組巨大的信心。我們感受到,源于東方文化的內觀療法有著獨特的心理治療意義,更具有人本主義的色彩。病人出院一個月后,又親自坐了很遠的車來到我們淄博五院,告訴我們,她現在生活很幸福,并且送給我們一面錦旗,以表達感激之情。上書“內觀療法-----七天改變我一生”。
(淄博市精神衛(wèi)生中心內觀療法小組:張勤峰 孫麗萍 韓英 業(yè)務指導:路英智 )
- 上一篇:不要與自己過不去
- 下一篇:保持平常心態(tài) 理性對待投資