曾經(jīng)看到過(guò)這樣一段話，“每一個(gè)人都應(yīng)該具備三個(gè)層次的修養(yǎng)，那就是保持身體、心理、精神的平衡與平常，通稱(chēng)為身、心、靈的健康?！碑?dāng)時(shí)我很費(fèi)解，精神狀態(tài)也即情緒反映，它應(yīng)該是心理活動(dòng)的外在反映吧，它們是可以分開(kāi)的么？后來(lái)有幾次，妻子誤會(huì)我、耍脾氣，我自然不高興，但當(dāng)時(shí)注意提醒自己，力戒煩躁和生氣，避免針?shù)h相對(duì)。 如此一來(lái)，自己首先控制了不良的心理狀態(tài)，以平和的言語(yǔ)相對(duì)，最終總能握手言和。最后終于明白：這種喜怒不形于色的修為，是一種涵養(yǎng)。因?yàn)樗槐禺?dāng)面?zhèn)?，從而避免了許多不必要的誤會(huì)，防止事態(tài)進(jìn)一步惡化。如
在這個(gè)愛(ài)情流行疲憊的年代，許多人結(jié)婚前一張單人床都覺(jué)得大，結(jié)婚后一張兩米大床都覺(jué)得小。于是一種新的情感主張叫“半糖主義”。半糖主義：新的情感主張以前TONNY每天上班前都要和我吻別，現(xiàn)在臨走招呼都不打一個(gè)。 有事打電話去他公司，他送上一句“我現(xiàn)在很忙”，電話“吧嗒”一聲就掛了；兩人一起吃飯，以前他頻頻給我?jiàn)A菜不說(shuō)，連魚(yú)都是要挑凈了刺才送到我碗里的，現(xiàn)在我精心準(zhǔn)備了晚餐，他筷子胡亂一攪，頂多評(píng)價(jià)幾句“這個(gè)咸了，那個(gè)淡了，這個(gè)菜沒(méi)洗干凈，那個(gè)炒得不夠嫩”。以前總是他給我一些暗示，現(xiàn)在即使我一絲不掛躺在他
孩子的心靈是一個(gè)沒(méi)有雜質(zhì)的凈地，沒(méi)有謊言，沒(méi)有欺騙，一切都直來(lái)直去，他們的行為都是基于想滿(mǎn)足自己某種單純需要所致。但如果爸爸媽媽對(duì)他們的行為缺乏敏銳觸覺(jué)，則可能引起不良的行為問(wèn)題，如能小心參考下列四點(diǎn)，則有助于了解他們的心理。 心理學(xué)家分析，每個(gè)孩子都有下列四種心理需要：1.父母的愛(ài)護(hù)和關(guān)懷；2.被接受、被尊重；3.得到別人的贊賞；4.在家里有地位。有些孩子可以利用好的行為表現(xiàn)，來(lái)取悅父母得到贊賞，從而滿(mǎn)足其心理需要；但有些孩子不能做到此點(diǎn)。當(dāng)心理需要得不到滿(mǎn)足時(shí)，便會(huì)以不適當(dāng)?shù)男袨樽鳛檠a(bǔ)償。四種不適當(dāng)行
認(rèn)識(shí)到你的孩子生活中存在壓力，耐心地和他們一起分析解決這些問(wèn)題對(duì)每位父母來(lái)說(shuō)都是必要的。當(dāng)然，你不可能解決孩子們生活中的所有問(wèn)題，但你可以為孩子提供處理問(wèn)題的建議，幫他們成長(zhǎng)為快樂(lè)的、有著良好適應(yīng)能力的人。 不要對(duì)孩子“控制”過(guò)嚴(yán)，不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。如，2歲的孩子允許選擇午餐吃什么，3歲的孩子允許選擇上街時(shí)穿什么衣服，4歲的孩子允許選擇假日去什么地方玩，5歲的孩子允許告訴買(mǎi)什么玩具，6歲的孩子則允許選擇看什么電視節(jié)目……只有從小就享有選擇“民主”的孩子，才會(huì)感到快樂(lè)自立。 鼓勵(lì)孩子
過(guò)去經(jīng)歷媽媽罵我“不要臉”，刀刻般印在我腦海里?！拔腋改甘谴髮W(xué)教授，思想十分保守，特別是在男女交往方面。我八歲以前是一個(gè)快樂(lè)的女孩。五六歲時(shí)，發(fā)生了一件事，改變了我的一生。一天，我跟兩個(gè)和我一樣大的男孩玩，一個(gè)男孩說(shuō)玩脫衣服游戲，我也不知道是什么游戲，那兩個(gè)男孩先脫了衣服，然后讓我脫，我剛把衣服脫完，就見(jiàn)媽媽跑過(guò)來(lái)，無(wú)比憤怒，不容分說(shuō)打了我兩耳光，還惡狠狠地罵：你怎么這么不要臉。 “回到家，媽媽把這件事告訴了爸爸，爸爸也很生氣。我當(dāng)時(shí)不知道自己犯了什么錯(cuò)誤，但父母的態(tài)度，特別是媽媽罵我不要臉那句話，刀刻般
專(zhuān)家指出家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)焦慮和強(qiáng)迫癥狀，一定要向心理醫(yī)生尋求幫助 對(duì)未來(lái)感到?jīng)]有希望，不想活了；見(jiàn)人就緊張，口吃；生活、學(xué)習(xí)上有奇怪的毛病……這些可能讓家長(zhǎng)煩透的情況可能是青春期的孩子心理障礙引發(fā)的問(wèn)題。昨天，兒童青少年心理專(zhuān)家楊志偉博士就此進(jìn)行了剖析。 近來(lái)，深圳幾名中學(xué)生的自殺，引起了社會(huì)各界的惋惜和關(guān)注。楊博士認(rèn)為，自殺可能是青春期逆反心理和情緒問(wèn)題造成的。他說(shuō)，青春期是第一個(gè)自殺的高危期。為什么呢？楊博士認(rèn)為，這與青春期孩子發(fā)展面臨的心理沖突，性格的不穩(wěn)定以及面臨的巨大心理壓力有關(guān)
