考前心理調(diào)節(jié)也要有計劃 而且要家長和孩子一起面對高考臨近，專家和你聊聊怎么調(diào)整好心態(tài)林榕發(fā) 教授長期從事心理學的研究與臨床實踐。先后編著《醫(yī)學美學》《中醫(yī)美學》《醫(yī)學心理學》《中醫(yī)心理學》《老年健美》等書?，F(xiàn)任福建中醫(yī)學院國醫(yī)堂心理醫(yī)師；福建省情商研究會副會長；福建省心理衛(wèi)生協(xié)會常務理事；福建省高等學校大學生心理健康教育委員會副主任；福建省職業(yè)心理咨詢師專業(yè)委員會會長；全國高等醫(yī)學院校《醫(yī)學心理學》教學研究會理事。高考對于每一位考生來說，都是人生一次重大經(jīng)歷。在這個經(jīng)歷過程當中，他們應該怎樣更好地調(diào)整好自

揉耳朵、捏小球、說實話、淋點雨隨時隨地趕走壓力如果常吃一種藥，身體就可能有耐藥性，對抗壓力也是如此。因此，在這個高壓的社會，我們需要想辦法打破常規(guī)，找到一條更簡單的減壓之路。美國《好習慣》網(wǎng)站近日就為我們推薦了幾種減壓法，下次壓力漲滿的時候，就來試試它們吧。揉揉耳朵。給耳朵做按摩，能夠促進大腦內(nèi)啡肽的分泌，只需要短短幾分鐘，就能讓你感覺很舒服。首先用拇指與食指輕輕壓按耳垂，然后從下而上地擠壓整個外耳廓，最后，用食指和中指來按摩耳后的輪廓骨。整理客廳。雜亂的居家環(huán)境也是不可忽視的壓力源，學習一下簡化的藝術(shù)，

讀者小劉問：我今年22歲，未婚。最近一段時間我連續(xù)做性夢，有時還會遺精，我很擔心，請問這是怎么回事，是有病嗎？史成禮答：當前提倡晚婚，在漫長的戀愛期間，常有性興奮出現(xiàn)，導致性沖動而遺精。性夢這種非意志性的性行為，是人類在漫長的進化過程中，保存下來的一種自我保護機制。性夢的結(jié)局都是以夢遺而破夢：男性以陰莖勃起射精而告終；女性以陰道濕潤，類似脊髓底部反射性動作而告終。性夢見于下述三種情況：一是青春期后至婚前期；二是性功能障礙，無法進行正常的性交行為；三是夫妻長期分居。性夢和夢遺不是一種病態(tài)，而是一種不由人自控

吵架時，哭打動不了他相反，因電視劇情、長輩經(jīng)歷而感動地哭，最能喚起丈夫憐惜眼淚有時是女人克敵制勝的法寶。小王是個愛哭的女孩，和老公鬧別扭時，總?cè)滩蛔÷錅I。熱戀時，還是男友的老公每次都會心疼地哄她。但結(jié)婚后，老公再見她哭，似乎越來越無動于衷，有時甚至會視而不見。心理咨詢中心的宋玉梅告訴《生命時報》記者，隨著時間推移，男人對女人的眼淚確實會越來越麻木。愛情是自私、排他的。熱戀中的人視野里只有對方，他/她的喜怒哀樂自然會牽動另一方的心。此時女人落淚，說明她傷心、痛苦、難過，男人也會為之心痛。婚后，愛情那濃艷的玫

5月6日，龍華廠區(qū)男工盧新從陽臺縱身跳下身亡，24歲；5月11日，龍華廠區(qū)女工祝晨明從9樓出租屋跳樓身亡，24歲；5月14日，龍華廠區(qū)男工梁某從宿舍樓7樓墜地身亡，21歲。今年以來，深圳富士康公司五個月“九連跳”，共造成7死2傷。人們深深惋惜之時，社會也甚為警覺。近期抑郁癥高發(fā)別輕易將自己納入抑郁癥“從春天到現(xiàn)在，天氣一直不穩(wěn)定，抑郁癥始終處于高發(fā)期。”西安市精神衛(wèi)生中心師建國院長昨日說。抑郁癥有一定的季節(jié)性，近期該中心每天接診的抑郁癥患者比平常增多約20%，他呼吁社會和家人多關(guān)心這個群體，但師建國同時提