時(shí)間到了婚前最后一周,或許是最值得書寫的一個(gè)時(shí)段,它比婚禮念誓詞那一刻來得細(xì)膩復(fù)雜,有太多對(duì)未知的憧憬,有太多對(duì)過往的釋懷??墒?,緊張、焦慮的情緒常常困擾新人們。該如何應(yīng)對(duì)?“美國(guó)男性最愛的bachelor party(單身派對(duì))事實(shí)上就是化解焦慮情緒的一種方式。”來自臺(tái)灣的傳媒心理學(xué)家、美國(guó)喬治亞理工學(xué)院心理學(xué)博士張怡筠解釋說。盡管當(dāng)初父母反對(duì),相戀近八年的George和伊伊依然走到了一起。眼看著婚禮還有一周,伊伊晚上失眠了?!昂芏嗳藭?huì)經(jīng)歷婚前焦慮。原因有好幾方面?!睆堚藿忉屨f,一方面,結(jié)婚是人生重要
在新婚期,夫妻之間的相處還是在一個(gè)磨合期,那么你知道新婚要防哪些心理疾病嗎?下面我們就看看必防的“幽閉恐懼”心理疾病。蜜月剛過,艾君就發(fā)現(xiàn)自己越來越不能容忍妻子的舉動(dòng)。妻子對(duì)家具總有重新安排的欲望,她前天喊艾君幫著挪動(dòng)家具或做其他事情,昨天讓他幫忙卷地毯,今天又讓他登高取鏡框,從不讓他閑著……艾君甚至形成了一種條件反射:只要妻子一喊他,他就知道今天晚上家里又別想安寧了。因此,他有一種被“囚禁”的感覺,久而久之,他還會(huì)患上一種“幽閉恐懼”的心理疾病?;橐鰧<抑赋?,女人時(shí)刻在尋找著保護(hù),男人時(shí)刻在追求著自由。
都說愛中的女人愛生氣,這可是有心理依據(jù)的。戀愛中的女人耍脾氣只是其中的一種考驗(yàn)?zāi)杏训姆绞?,女孩子在戀愛中?huì)有意無意地給男友設(shè)置一些障礙,看男友是否能容讓自己。 我們生活中遇到這種情況,戀愛中的女孩們動(dòng)不動(dòng)就和男友發(fā)脾氣,常常讓男孩們無所適從,經(jīng)常聽男孩子們發(fā)出這樣的感慨:女孩的心思可真難猜。戀愛中的女人愛生氣,有沒有心理依據(jù)?《新科學(xué)家》雜志報(bào)道,意大利女科學(xué)家馬拉齊蒂研究發(fā)現(xiàn),熱戀中的男人更像女人,女人更像男人。男性會(huì)變得更溫柔多情,女性則會(huì)變得更熱情奔放,所以表現(xiàn)出來女人在戀愛中更容易“野蠻”,更愛對(duì)
很多人來信說,每天處于工作的壓力之下,感覺沒有自己的一絲快樂,有時(shí)為了工作或人際交往,勉強(qiáng)在臉上擠出一點(diǎn)笑容,感覺人與人之間是虛偽的,自己沒有真正的快樂。 人們常說:“笑一笑,十年少”。人類有很多種笑,其中,只有自然的、發(fā)自內(nèi)心的笑,才是有益于健康的。其他如奸笑、裝笑、皮笑肉不笑等等只是一種做作的笑,是與健康無益的笑。發(fā)自內(nèi)心的、快樂的笑,能刺激內(nèi)分泌腺體分泌激素,并可使血流加速,細(xì)胞吞噬功能加強(qiáng),抗體和干擾素增加。此外,發(fā)自內(nèi)心的笑與增強(qiáng)大腦功能有著密切的聯(lián)系,能使腦垂體釋放一種欣快物質(zhì),以減輕
有些孩子在放學(xué)回家后,常常對(duì)父母說“累的不想動(dòng)彈了”。這里所說的累是孩子在緊張學(xué)習(xí)后產(chǎn)生的一種疲勞感,而這種疲勞,有的是屬于生理疲勞,有的則屬于心理上的疲勞。 生理性疲勞,一般是由于生理上的超負(fù)荷而引起的。比如,孩子參加了一些消耗體力的勞動(dòng),或參加了一場(chǎng)足球賽,都會(huì)使平常缺乏鍛煉的孩子感到疲勞。不過,由于孩子們精力旺盛,能在短暫的較充分的休息之后,很快消除疲勞、恢復(fù)體力。 心理性疲勞,是由于心理上的弦繃的太緊而導(dǎo)致的。是人的主觀體驗(yàn)的一種疲倦感,他的危害性,不僅會(huì)引起人的生理疲勞,而且還會(huì)導(dǎo)
最近有同學(xué)寫信問我,自從上了大學(xué)之后,沒有了目標(biāo)和動(dòng)力,整天就知道吃、喝、睡覺,對(duì)自己所學(xué)專業(yè)也沒有興趣,這到底怎么了? 缺乏激情的生活不精彩,但還是應(yīng)該好好過,世上的事沒有十全十美的,怎能因?yàn)椴煌昝谰头艞??只有不完美的存在,才有追求的必要。只有追求,才能體驗(yàn)幸福。你對(duì)專業(yè)不感興趣,這是人生中的不完美。其實(shí)你還有很多路可走,就看你主動(dòng)不主動(dòng)。憑你的這種性格,就是讓你學(xué)其他的專業(yè)也不會(huì)學(xué)得很好。因?yàn)閷W(xué)了,你也許會(huì)遇到很多困難,或發(fā)現(xiàn)很多東西和原來想象的不一樣,然后,就很郁悶,就吃、喝和睡覺了。