小麗這是第三次走進(jìn)咨詢室了，前兩次來由于過度緊張，頭和嘴角不停的在抽動(dòng)，脖子和雙肩也異常的僵硬，心中雖然有許多的煩惱和痛苦，但很難流暢的傾訴出來，導(dǎo)致前兩次的咨詢只能在斷斷續(xù)續(xù)中進(jìn)行。小麗說：平時(shí)沒人注意她或者是心情好的時(shí)候，這些癥狀就會(huì)減輕甚至消失，一旦心理壓力大或者有人注意她，她就會(huì)緊張得全身僵硬，頭和嘴角不停的抽動(dòng)。這樣已經(jīng)有一年多的時(shí)間了，也已經(jīng)輾轉(zhuǎn)了幾家心理診所。到底是什么樣的心理沖突讓這個(gè)漂亮、文靜的女孩緊張到如此狀態(tài)呢？看來在意識(shí)層面的咨詢很難讓小麗打開心結(jié)，一是壓抑的時(shí)間太久了，二是小麗是
聰慧的人都是會(huì)寬容別人的，因?yàn)閷捜輨e人的同時(shí)，其實(shí)是在幫助自己。人生在世，總是會(huì)與各種各樣的人打交道，也總難免會(huì)產(chǎn)生各種不快與摩擦，怎樣處理，怎樣對(duì)待，不同的人就會(huì)有不同的方法了?？赡苡械娜藭?huì)斤斤計(jì)較、牙眥必報(bào)，而有的人則以一顆寬容的心大事化小、小事化了，一笑而過。這不是消極或懦弱的表現(xiàn)，而是真正的君子之度、大家之風(fēng)。不要等到曲終人散再去獨(dú)自面對(duì)遠(yuǎn)山而唉嘆，不要等到遺憾滿懷再去感嘆人生多變。這樣的例子在家庭心理咨詢中屢見不鮮。 陳女士離婚半年后得了嚴(yán)重的失眠，有時(shí)一宿能睡2小時(shí)，有時(shí)徹夜難眠，甚至
最近一位高三學(xué)生的母親給我打過幾次電話，訴述她女兒從半年前開始變得越來越孤僻，回家?guī)缀醪慌c父母說話，總是呆在自己房間里不出來，飲食也比以前明顯減少，母親也與老師聯(lián)系過，老師反映其女兒在學(xué)校最近和老師同學(xué)交流的也很少，成績(jī)也有所下降，老師建議來看心理醫(yī)生，但母親和女兒提過幾次，女兒都說該看心理醫(yī)生的不是她，而是她父母，這次在母親的再三請(qǐng)求下，女兒終于同意，但有個(gè)條件，就是要求父母必須同去。 一家三口走進(jìn)了我的咨詢室，但從女兒眼睛里讀到的是憤怒和委屈，卻沒有其母親訴說的抑郁。果然剛一落座女兒就說話了，
美國科幻影片《阿凡達(dá)》眼下在全球不少國家和地區(qū)引發(fā)觀影熱潮，影片締造出的潘多拉星球美輪美奐，為影迷帶來前所未有的觀影體驗(yàn)。不過，也有一些影迷在看過該片后出現(xiàn)抑郁情緒，甚至產(chǎn)生自殺念頭?！鼍W(wǎng)友熱議：無法生活在潘多拉星球而憂郁導(dǎo)演詹姆斯·卡梅隆和制作團(tuán)隊(duì)為《阿凡達(dá)》打造出一個(gè)瑰麗多姿的潘多拉星球。那里有高近300米的參天大樹，有色彩斑斕的奇花異草，還有能漂浮在半空中的群山。植物會(huì)在夜晚發(fā)出光芒，如同夢(mèng)幻花園一般。在一個(gè)名為“阿凡達(dá)論壇”(Avatar-Forum.com)的網(wǎng)站上，一篇名為《如何解決
朋友女兒1歲多了。他告訴我，雖然自己不喜歡讀書，但每天他都會(huì)強(qiáng)迫自己堅(jiān)持看書，目的是讓年幼的女兒看到爸爸在讀書，女兒也會(huì)喜歡上看書，喜歡學(xué)習(xí)。在感嘆做父母不易的同時(shí)，對(duì)朋友這方面的認(rèn)識(shí)很贊同，這個(gè)舉動(dòng)對(duì)年幼的孩子的確可以起到一個(gè)很好的榜樣作用。然而，很多父母并不了解這點(diǎn)。強(qiáng)強(qiáng)媽最近很煩心，強(qiáng)強(qiáng)才3歲，卻經(jīng)常便秘。問及強(qiáng)強(qiáng)的飲食情況，才知道強(qiáng)強(qiáng)只愛吃肉，不怎么吃青菜、水果。再深入了解發(fā)現(xiàn)，原來強(qiáng)強(qiáng)的挑食是有原因的，強(qiáng)強(qiáng)的父母也有同樣的飲食習(xí)慣。生活中這樣的情景比比皆是。難道飲食習(xí)慣、言行舉止會(huì)遺傳嗎？當(dāng)然不
尊重和愛是孩子的基本心理需要，這個(gè)需要會(huì)體現(xiàn)在父母平時(shí)對(duì)孩子的表揚(yáng)與鼓勵(lì)之中。孩子想聽表揚(yáng)，想要上進(jìn)，家長(zhǎng)要肯定這一點(diǎn)。因此，專家指出，家長(zhǎng)要想由衷地欣賞、贊美孩子，需要學(xué)會(huì)從多個(gè)角度發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，用發(fā)自內(nèi)心的喜悅感染、打動(dòng)孩子，使其保持健康積極的心理狀態(tài)。角度一、正面強(qiáng)化贊揚(yáng)孩子積極性今年6歲的過過很有環(huán)保意識(shí)，常把小區(qū)里的果皮、紙屑撿起來放進(jìn)垃圾箱，年前還被小區(qū)管理處評(píng)為“環(huán)保小衛(wèi)士”。可是，最近過過保護(hù)環(huán)境沒有以往積極了，因?yàn)榘职謰寢層X得孩子環(huán)保方面的表現(xiàn)已經(jīng)受到了肯定，便不再表揚(yáng)他這種行為。因
